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| Durch die Verdampfung von Kräuterextrakten ist die Kräutersauna besonders bei der Erkrankung vom Atemwegen zu empfehlen.
Die niedrige Temperatur der Kräutersauna (60° - 80° C) ist sie sowohl für Saunaanfänger wie auch für kreislaufinstabile Menschen geeignet.
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